Hallo,
ist schon eine Weile her mein letzter Beitrag.Deshalb ist natürlich eine Menge passiert.
Ich war im Urlaub. In der Türkei. Es ist Sommer geworden in Deutschland. ... Und seit dem Beginn meiner Lebensumstellung sind 5 Monate vergangen.
Heute ist der 05.06.2015, 5 Monate und 2 Tage und heute Morgen zeigte die Waage 30,3Kg weniger als am 03.01.2015.
Das sind 3 volle 10l Eimer Wasser, das sind 1und 1/2 volle Kästen Bier, das sind 121 Pakete Butter!
Das ist toll und es macht mich so glücklich.
Nicht nur das ich mich freue einfach in den H&M zu spazieren und mir irgendwas zu kaufen weil es passt, ich freu mich vor allem weil es funktioniert.
(ist von H&M :-))
Ich freue mich über meine neue Lebensqualität, über die Zufriedenheit mit mir selber. Ich habe angefangen mein Leben zu ändern weil ich unglücklich war. Unglücklich darüber Dinge nicht oder nur eingeschränkt tun zu können weil ich zu viel wog.
Das Äußerliche ist nebensächlich und ergibt sich ganz von selber. Wichtig ist wie man sich in seinem Körper fühlt und ich habe mich definitiv nicht mehr wohl gefühlt.
Sicher sagen jetzt viele, ja wenn das so einfach wäre...
Es ist einfach, es ist ganz einfach.
Was bist du dir selber Wert? Was möchtest Du? Was ist dir für dich wichtig? Welche Träume hast Du? Du und dein Körper sind alles für dich! Alles!
Oft höre ich, jetzt wo man meine Abnahme deutlich sieht, toll das könnte ich nicht.
Doch, das kann jeder. Warum kannst Du nicht? Weil du nicht auf Schokolade verzichten kannst? Doch du kannst.
Wir haben es selber in der Hand, und zwar wortwörtlich. Du bist die Hand die dich füttert. Keine von uns würde das ihrem Kind antun was wir uns teilweise selber antun indem wir Dinge in uns hinein stopfen von denen wir wissen, dass sie uns nicht gut tun.
Manche sagen auch, och kein Alkohol und keine Süßigkeiten wo bleibt denn da der Spaß am Leben?
Ich habe soviel Spaß am Leben! Ich bin im Urlaub Jet-Ski gefahren, ich hab mir ein Fahrrad gekauft, ich geh jede Woche mit meinem Freund zum Tanzen, ich brauch im Flugzeug keine Gurtverlängerung mehr, ich habe meine Kleider vom letzten Sommer für 500€ bei E-Bay verkauft und mir tolle neue gekauft, ich trah hohe Schuhe, ich habe ein fantastisches Liebesleben.... ICH BIN GLÜCKLICH
Und das alles nur weil ich mich jetzt endlich mal um mich kümmere. Ganz einfach und ohne Hexerei.
Ich mag die Sonne wenn sie scheint, ich mag euch und dich und ganz doll
MICH.
ist schon eine Weile her mein letzter Beitrag.Deshalb ist natürlich eine Menge passiert.
Ich war im Urlaub. In der Türkei. Es ist Sommer geworden in Deutschland. ... Und seit dem Beginn meiner Lebensumstellung sind 5 Monate vergangen.
Heute ist der 05.06.2015, 5 Monate und 2 Tage und heute Morgen zeigte die Waage 30,3Kg weniger als am 03.01.2015.
Das sind 3 volle 10l Eimer Wasser, das sind 1und 1/2 volle Kästen Bier, das sind 121 Pakete Butter!
Das ist toll und es macht mich so glücklich.
Nicht nur das ich mich freue einfach in den H&M zu spazieren und mir irgendwas zu kaufen weil es passt, ich freu mich vor allem weil es funktioniert.
(ist von H&M :-))Ich freue mich über meine neue Lebensqualität, über die Zufriedenheit mit mir selber. Ich habe angefangen mein Leben zu ändern weil ich unglücklich war. Unglücklich darüber Dinge nicht oder nur eingeschränkt tun zu können weil ich zu viel wog.
Das Äußerliche ist nebensächlich und ergibt sich ganz von selber. Wichtig ist wie man sich in seinem Körper fühlt und ich habe mich definitiv nicht mehr wohl gefühlt.
Sicher sagen jetzt viele, ja wenn das so einfach wäre...
Es ist einfach, es ist ganz einfach.
Was bist du dir selber Wert? Was möchtest Du? Was ist dir für dich wichtig? Welche Träume hast Du? Du und dein Körper sind alles für dich! Alles!
Oft höre ich, jetzt wo man meine Abnahme deutlich sieht, toll das könnte ich nicht.
Doch, das kann jeder. Warum kannst Du nicht? Weil du nicht auf Schokolade verzichten kannst? Doch du kannst.
Wir haben es selber in der Hand, und zwar wortwörtlich. Du bist die Hand die dich füttert. Keine von uns würde das ihrem Kind antun was wir uns teilweise selber antun indem wir Dinge in uns hinein stopfen von denen wir wissen, dass sie uns nicht gut tun.
Manche sagen auch, och kein Alkohol und keine Süßigkeiten wo bleibt denn da der Spaß am Leben?
Ich habe soviel Spaß am Leben! Ich bin im Urlaub Jet-Ski gefahren, ich hab mir ein Fahrrad gekauft, ich geh jede Woche mit meinem Freund zum Tanzen, ich brauch im Flugzeug keine Gurtverlängerung mehr, ich habe meine Kleider vom letzten Sommer für 500€ bei E-Bay verkauft und mir tolle neue gekauft, ich trah hohe Schuhe, ich habe ein fantastisches Liebesleben.... ICH BIN GLÜCKLICH
Und das alles nur weil ich mich jetzt endlich mal um mich kümmere. Ganz einfach und ohne Hexerei.
Ich mag die Sonne wenn sie scheint, ich mag euch und dich und ganz doll
MICH.
